Waarom integreren je veel verder brengt dan balanceren

‘wanneer je focust op balans, krijg je balans en … sta je stil’

Balans vinden in je leven, in je werk en tussen privé én werk is een bijna vanzelfsprekende opdracht voor iedereen. Toch zet ik hier vraagtekens bij. Wat mij een geweldige boost heeft gegeven is het inzicht, dat het niet gaat om balanceren, maar om integreren. Het gaat niet om aandacht verdelen, maar om aandacht focussen. Ik zet het verschil op een rij, vertel over mijn ervaring en geef suggesties hoe jezelf stappen kunt zetten om van balanceren naar integreren te gaan.